Kategorija: savjetnik

Kako i zašto nastaju hematomi?

Hematom se obično definira kao bazenčić krvi izvan krvnih žila. Hematomi najčešće nastaju kao posljedica ozljede stjenke krvne žile nakon čega krv isteče iz žile u okolno tkivo. Manje hematome nazivamo modricama i one mogu biti živopisnih boja: plave, ljubičaste, žute pa čak i zelenkaste. Hematomi se mogu pojaviti spontano ili kao posljedica udarca. Mogu biti posve bezopasni, ali i ukazivati na ozbiljna zdravstvena stanja. Trombocitopenija Trombocitopenija ili nedostatak trombocita u krvi – takozvanih krvnih pločica koje sudjeluju u zgrušavanju krvi – može biti u podlozi spontanih nastanka hematoma. Tada su u pitanju manja, odnosno krvarenja prvog tipa. Gdje se pojavljuju Hematomi se najčešće pojavljuju na ekstremitetima, jer se tamo najčešće udarimo. Kod pretilih osoba mogu se pojaviti na nogama jer žilice pucaju pod pritiskom tereta. Također, na nogama se hematomi mogu javiti i kod...

Više

Kako se osjeća i kako izgleda osoba koja pati od depresije?

Loše raspoloženje, gubitak osjećaja zadovoljstva, gubitak snage i energije, javljanje osjećaja straha, krivnje, bezperspektivnosti, bezizglednosti, gubitak volje za životom. Sve to upućuje na depresiju. Statistike za samu Hrvatsku kažu da je po uzroku hospitalizacija iz mentalnih poremećaja, depresija na trećem mjestu. Dakle, prvi je alkoholizam, druga je shizofrenija, treća je depresija. Uz to, od depresije boluje 19% žena, a upola manje muškaraca, njih 10%. Simptomi Promjena raspoloženja je ono što upozorava liječnika da razmotri dijagnozu depresije. Depresivne osobe tipično osjećaju žalost i beznađe. Gube sposobnost osjećanja zadovoljstva i nisu više zainteresirane za aktivnosti koje su ih ranije veselile, i u kojima su uživale. Depresivno raspoloženje u sebi sadrži osjećaj duboke patnje i emocionalnoga bola. Za takve osobe je karakteristično da ne vjeruju u mogućnost poboljšanja....

Više

Zašto plačemo dok režemo luk?

Jeste li se ikada pitali po kojem principu funkcionira naš organizam ili koju funkciju imaju neki dijelovi našega tijela? Na primjer, znate li da obrve služe kako bi spriječile znoju ulazak u oči i da čovjek u prosjeku trepne 10 milijuna puta godišnje? Suze Treptanje pomaže da se oči navlaže i očiste. Taj treptaj poput brisača makne svu prašinu i pelud, sve nečistoće koje se nalaze na površini oka. U prosjeku, treptaj traje jednu desetinku sekunde. Suze također imaju važnu ulogu u funkcioniranju oka.  Imunološke stanice iz suza sprečavaju infekcije oka, a najvažnije od svega je što hrane rožnicu kisikom i hranjivim tvarima. Naime rožnica je avaskularno tkivo i ne sadrži krvne žile, što znači da hranu i kisik dobiva izvana. Luk Kad smo već kod suza, saznali smo i zašto plačemo kad režemo luk. Odgovor na to pitanje koje si je svaki profesionalni, ali i amaterski kuhar postavio bar jednom...

Više

Što je svrab i kako ga liječiti?

Zadnjih mjeseci bilježi se povećana pojava svraba, kožne bolesti poznatije kao šuga ili scabies. Svrab je kožna bolest koja se očituje kao svojevrsni prištevi na koži koji intenzivno svrbe posebno kasno navečer i noću – kada se čovjek umiri. Uzrok Uzrokuje ga golom oku često nevidljivi parazit, vrsta grinje, poznatija pod nazivom šugarac. Ženka šugarca polaže jajašca u kože i na taj način nastavlja svoj reproduktivni ciklus. Jajašcima treba nekoliko dana da se razviju, a odrasle jedinke mogu 3 do 4 tjedna preživjeti u koži domaćina, a nepravodobnim liječenjem ženke nastavljaju s lijeganjem jajašaca tako da se razvojni ciklus može ponavljati. Prijenos Zaraziti se mogu ljudi svake dobi, rase i socijalnog staleža, a najveći rizični čimbenici su napučenost i migracije. U posljednjih desetak godina u gradu Zagrebu zabilježeno je u prosjeku pedesetak oboljelih osoba. Bolest se prenosi...

Više

Sve što trebate znati o kroničnom zatajenju bubrega

Bubrezi, taj parni organ u obliku zrna graha, težine oko 150 grama kod odrasle osobe te imaju tri neizostavne uloge za funkcioniranje našeg organizma – izdvajaju štetne supstance iz našeg tijela, izlučuju mokraću i proizvode hormon u reguliranju krvnog tlaka. No, kada se razbole, organizam trpi dalekosežne posljedice. Jedna od njih je i kronična bolest bubrega, klinički sindrom u kojemu nefroni trajno propadaju i dovode do zatajenja bubrega. Crna statistika u Hrvatskoj U Hrvatskoj, otprilike 10-15% populacije ima kroničnu bolest bubrega, duplo više nego šećerne bolesti, ali svijest o kroničnoj bubrežnoj bolesti nije prepoznata ili dobro prihvaćena, tvrdi profesori Bojan Jelaković. Razloge takvoj crnoj statistici moguće je pronaći u kliničkoj slici – bubrežna bolest ne boli, znakovi su često nespecifični i ukazuju na druga oboljenja, a budući da su bubrezi prilagodljivi, uspijevaju...

Više

Pobijedite anksioznost u ovih par koraka

Svako od nas doživljava anksioznost u nekom trenutku, recimo prije javnog govora, ili u teškoj životnoj situaciji. To su uobičajeni simptomi. Ostali simptomi uključuju razdražljivost, uznemirenost, osjećaj strepnje, brz ili nepravilan rad srca, bol u trbuhu, mučninu, slabost te probleme s disanjem. Zato mnogi posežu za sedativima. Što je teža socioekonomska i gospodarska situacija u zemlji, raste potrošnja ovakvih lijekova, riječ je o svjetski fenomenu, tvrdi doktor Dragan Soldo. Krive doze mogu izazvati ovisnost Oni brzo djeluju i osobe rješavaju nelagodnih osjećaja. Međutim, nužno je paziti na doze uzimanja sedativa, zato što može doći do pospanosti i smanjenja svijesti. Zloporaba sedativa može rezultirati pojavom ovisnosti. U malim dozama sedativi – djeluju sedativno, odnosno deprimiraju središnji živčani sustav što rezultira smirenjem i pospanošću. Međutim, u većim dozama može doći...

Više
Loading

3 načina da ojačate svoje kosti

Kosti imaju vrlo važne funkcije u našem tijelu – pružaju strukturu, omogućuju nam kretanje, štite mozak, srce i druge organe te pohranjuju minerale poput kalcija i fosfora. Zato je vrlo važno izgraditi snažne i zdrave kosti tijekom djetinjstva i adolescencije, ali i nastaviti poduzimati korake kako bi zaštitili zdravlje kostiju u odrasloj dobi. Naše kosti se stalno mijenjaju – nova koštana masa se formira, a stara raspada. Kad smo mladi, nova se koštana masa izgrađuje brže no što se razbije stara, pa se ukupna količina koštane mase povećava. Većina ljudi najveću koštanu masu ima oko tridesete godine, nakon čega se nastavlja preoblikovanje kosti, ali gubimo malo više koštane mase no što dobivamo nove. Vjerojatnost razvoja osteoporoze, bolesti koja uvelike može utjecati na kvalitetu vašeg života, ovisi o tome koliko koštane mase dobijemo do trenutka kada dostignemo dob od 30 godina...

Znate li kako održati jetru zdravom?

Jetra je najveća žlijezda i najveći metabolički organ u ljudskom tijelu. Izuzetno je značajna u detoksikacijskom procesu, filtriranju svih toksina iz krvi, pomaže probavi alkohola, masne i slatke hrane te pohranjuje energiju. Vrlo je osjetljiva na toksine koji se nalaze u lijekovima i koji ju prilikom prerade oštećuju. U nekoliko ćemo vam točaka opisati kako zaštititi jetru i održati ju zdravom. Zdrava prehrana Naravno, jedan od najboljih načina zaštite jetre je zdrava prehrana. To uključuje hranu koja sadržava male količine trans masti i fruktoze, tvari koje se nalaze u mnogim prerađenim namirnicama kao što su gazirana pića i pržena hrana. Prerađena hrana također često uključuje niz drugih kemikalija za održavanje svježine i izgleda. Vaša najbolja opcija za održavanje zdravlja jetre i cjelokupnog organizma je smanjivanje potrošnje prepakirane i prerađene hrane te pripremanje hrane...

Svaki zalogaj se broji – budite dio pozitivnih promjena!

Studije pokazuju da svaki dan donesemo oko 200 odluka vezanih uz hranu. Što ćemo jesti, pak ne utječe samo na naše zdravlje, već ima dalekosežne posljedice na ono što se događa s cijelim Planetom. Ono što nam je na tanjuru može mijenjati svijet. Pitate se zašto birati organsko? Odličan video sigurno će vas potaknuti na pozitivne promjene i dobre odluke.  Organska hrana Organska je hrana dokazano nutritivno superiornija i sigurnija, pri njezinu se uzgoju ne koriste štetni pesticidi i neurotoksini te se ne koristi genetski inženjering ili GMO. Ne čudi stoga što više od 25% kupaca radije bira organske proizvode, ali je činjenica i da ih često ne znaju prepoznati. Nažalost, trend porasta interesa za organskim proizvodima velika je prilika i za tzv. greenwashing gdje se proizvod bez eko certifikata komunicira kao zelen, prirodan, domaći itd. a nalazi se na istim policama na kojima su i...

Oftalmološki pregled poslije 40. godine otkriva skrivene bolesti o …

Poslije 40-ih nužni su redovni pregledi oka jedanput godišnje. To je vrijeme kada se pojavljuje starosna dalekovidnost (imamo osjećaj da nam ruke postaju prekratke dok čitamo). Ukoliko takvi pregledi izostanu, neke očne bolesti kao što je glaukom – bolest povišenog očnog tlaka, siva mrena ili bolesti žute pjege, mogu ostati neotkrivene. Prevencija takvih bolesti redovnim kontrolama vida ključna je u zadržavanju dobrog vida do duboke starosti.     Svjedoci smo sve ranije pojave sive mrene ili zamućenja očne leće – već poslije 40. godine života. Razlog tome je moderan način života, pretilost, sve veća pojava šećerne bolesti u visoko razvijenim zemljama, promjene u ozonskom omotaču i veća izloženost prirodne očne leće štetnim UV zrakama. Svi ovi faktori kao i nepravilna prehrana te genetika utječu na preranu pojavu sivu mrene. Pojavom sive mrene, pacijent primjećuje da slabije vidi, ali...

Top 5 razloga zašto je proljeće idealno vrijeme za lasersko skida …

Osim lijepog vremena, proljeće često donosi i očne alergije. Proljetne očne alergije osobito pogađaju nositelje kontaktnih leća zbog vjetra i peludi koja leti po zraku pa se lijepi na površinu kontaktnih leća i često uzrokuje crvenilo i peckanje oka.     U proljeće veći broj ljudi kreće s rekreativnim sportovima i vježbanjem, osobito u obliku priprema za ljeto. Takvi treninzi i rekreacija mogu biti otežavajući nositeljima dioptrijskih naočala jer im ograničavaju vidno polje, klize po nosu zbog znojenja ili se pak na otvorenim prostorima stvara odbljesak zbog sunca. Zbog svega navedenog, najveći broj ljudi se upravo u proljeće odlučuje za trajno rješavanje naočala i kontaktnih leća laserskim skidanjem dioptrije i astigmatizma. U nastavku donosimo 5 razloga zašto je proljeće idealno vrijeme za uklanjanje dioptrije. 1. Kontaktne leće i očne alergije Svatko može dobiti crvenilo oka zbog...

Pomladite se! Tretman za lice sa kisikom i hijaluronskom kiselinom …

Kakva je vaša koža – dehidrirana i isušena, problematična s viškom sebuma ili pak s vidljivim borama i oslabljenog tonusa? Upravo odgovor na ovo pitanje krije tajnu savršene njege koja će rezultirati tako željenom sjajnom, blistavom, mladolikom i prije svega zdravom kožom. Starenje kože može se usporiti Starenje kože ne može se spriječiti, no može ga se itekako usporiti, a pravilna njega ključan je korak u postizanju toga cilja. No, odakle započeti, kako pravilno njegovati kožu? Doista nije lako izabrati između brojnih proizvoda za njegu lica, a ako tome još pridodamo i veliki broj dostupnih tretmana, izbor doista nije jednostavan. Kriteriji kojih se prilikom odabira treba držati i od kojih ne treba odustati su da korišteni proizvodi u potpunosti odgovaraju potrebama vaše kože, a odabrani tretmani pružaju vidljive rezultate. VITALPLUSACTIVE Klasične kreme vrlo često ne uspijevaju...

Dodatak prehrani koji briše iscrpljenost i stres

Šest sati ujutro. Budite se, tiho je i vani je još uvijek mrak. Kuhate jutarnju kavu i razmišljate o obvezama koje vas danas čekaju i tada osjetite taj tako poznat osjećaj. Napetost, nervoza, ne možete se nikako skoncentrirati i napraviti plan, mislite kako niste dorasli današnjim izazovima, a potom se javlja i  fizička bol te probavne tegobe. Pitate se kako si pomoći i kako preživjeti dan? Naš organizam svakodnevno je izložen velikoj količini stresa zbog čega nam tijelo žudi za opuštanjem. Broj osoba koje pate od poremećaja raspoloženja zabrinjavajuće je velik, a predviđa se kako će upravo to biti najčešća bolest u industrijaliziranom svijetu do 2020. godine i s njom će se susresti čak 27% ljudi. Brojne obveze, natrpani dnevni rasporedi, obiteljski život, pritisci na radnom mjestu, stres, očekivanja društva, poplava informacija – dnevna su rutina koja nas drži budnima ne samo...

Prirodna kozmetika koja će vas oduševiti

Priča o razvoju Dr Stribor kozmetike započela je u malom ljekarničkom laboratoriju. Izrada pripravaka u ljekarni dugogodišnja je tradicija koja povezuje veliko znanje i iskustvo. S puno entuzijazma mladi je tim farmaceuta i zaljubljenika u prirodu najnovije trendove na području prirodne kozmetike uklopio u kozmetičke pripravke, koji svojom kvalitetom i inovativnošću pružaju koži istovremeno njegu i užitak. Naglasak je na probranim i kvalitetnim sastojcima bez  parabena, fenoksietanola i naftnih derivata. Kada je riječ o izboru sastojaka, Dr. Stribor koristi samo najbolje od prirode: kvalitetna, hladno prešana, nerafinirana biljna ulja bogata brojnim ljekovitim tvarima koncentrirane biljne ekstrakte dobivene modernim tehnologijama ekstrakcije moderne prirodne emulgatore kemotipizirana eterična ulja luksuzne mirisne/aktivne sastojke prirodne sustave zaštite od oksidacije i mikrobiološkog...

Loading

Prijavite se na naš newsletter

Prijavite se na našu mailing listu i primajte najnovije vijesti u vaš sandučić.

Uspješno ste se prijavili u našu mailing listu.