Kategorija: abeceda

Znate li što su to poremećaji hranjenja?

Poremećaji hranjenja javljaju se u djetinjstvu ili adolescenciji. U Hrvatskoj od anoreksije, bulimije i nespecifičnih poremećaja hranjenja boluje više od 40.000 osoba. Zabrinjava podatak da se dobna granica zaokupljenosti vlastitim izgledom spušta sve niže. Iz Centra za poremećaje u prehrani KBCSM kažu nam da im danas nije neobično da dijete od devet godina ima anoreksiju ili pak bulimiju. Osim toga, sve više dječaka dolazi u Centar. Nekada su na 20 djevojčica ima jednog dječaka, a danas već na deset djevojčica jedan je dječak. Posebno je opasno kada se bolest javlja u tako mladoj dobi jer posljedice mogu ostati za cijeli život. Ako se sa liječenjem krene prekasno i zanemari se tjelesni dio, oboljeli od poremećanja u prehrani mogu ostati invalidi za cijeli život. “Mi imamo djece sa 13 godina koji imaju osteoporozu, koji imaju teško oštećeno srce, mozak…“ (Orjena Žaja, dr. med.)...

Više

Ispada vam kosa? Razlog tome možda je alopecija

Alopecija ili ispadanje kose s posljedicom ima ćelavost zahvaća oko 50 posto muškaraca i tek nešto manje žena u dobi većoj od 40 godina. Tegoba koja nam mijenja izgled – utječe na naše samopouzdanje, ali i oslikava zdravstveno stanje. Ćelavost povezujemo s problemima srednjovječnih muškaraca. Međutim, ispadanje kose, točnije prorjeđenje vlasišta je normalna fiziološka pojava i kod muškaraca i kod žena. Iako nema nekakvo fiziološko značenje osim što eventualno štiti tjeme od UV zračenja, kosa ima užasno važnu simboličku i estetsku funkciju, naglašava dermatovenerolog Željana Bolanča iz KBC-a Sestre Milosrdnice. Ispadanje kose može opako djelovati na samopouzdanje, kao i stvoriti razne frustracije, tvrdi Bolanča te dodaje kako čak 50% muškaraca iza 40. godine ima prorijeđeno vlasište. Kod žena je ta brojka do menopauze nešto manja u usporedbi s muškarcima. Nastupom menopauze i kod žena...

Više

Znate li koji su simptomi autizma i kako prepoznati ovaj poremećaj …

Mnogi ga kolokvijalno nazivaju bolešću novog doba, prvi znakovi najčešće se javljaju već u prvoj godini života djeteta, a uz sebe još uvijek veže mnoge nepoznanice. Što je zapravo autizam? Autizam je stanje, to je sveobuhvatni razvojni poremećaj koji se javlja u ranom djetinjstvu i traje cijeli život. On zahvaća sve aspekte dječje ličnosti, znači u potpunosti djeluje na dječju osobnost, na mišljenje, emocije, ponašanje, percepciju. UZROCI Ravnateljica Centra za autizam, dipl. defektologinja, Žarka Klopotan kaže nam kako su uzroci autizma neurobiološki. To znači da je negdje u središnjem živčanom sustavu došlo do oštećenja mozga. „Postoji niz različitih teorija. Neki će nam teoretičari reći da je genski uzrok i to dokazati, neki će reći i doista tako i u stvarnosti može biti da je bio traumatski uzrok, da je bila ozljeda pri porodu, može biti virusna infekcija u trudnoći… „ (Žarka...

Više

Afte – zašto nastaju i kako ih spriječiti?

Neugodne i često bolne ranicama u ustima nazivamo afte, mali plitki čirevi ili ranice koji se pojavljuju na sluznici usne šupljine. Afte se pojaviti kod svakoga, nešto su češće među ženskom populacijom, a najčešće u tinejdžerskoj dobi. Nisu opasne, ali mogu biti jako iritantne, pogotovo ako ih dobivate često. Afte možemo svrstati u autoimune bolesti, iako se pojavljuju i ponovo vraćaju. Tu organizam stvara obranu od svojih stanica i zbog toga se javljaju te male ranice koje izgledaju kao male bijele mrlje okružene crvenim područjima Afte izgledom podsjećaju na prištić koji postepeno raste. Može ih istovremeno biti nekoliko u ustima, a često zacijele spontano u periodu od 7 do 10 dana. UZROCI „Najčešći uzroci su emocionalni stres ili premorenost. Mogu biti i genetski uzroci, mogu nastati kao posljedica mehaničkih iritacija kao od četkice. Mogući uzroci su manjak vitamina D i folne...

Više
Loading

Svaki zalogaj se broji – budite dio pozitivnih promjena!

Studije pokazuju da svaki dan donesemo oko 200 odluka vezanih uz hranu. Što ćemo jesti, pak ne utječe samo na naše zdravlje, već ima dalekosežne posljedice na ono što se događa s cijelim Planetom. Ono što nam je na tanjuru može mijenjati svijet. Pitate se zašto birati organsko? Odličan video sigurno će vas potaknuti na pozitivne promjene i dobre odluke.  Organska hrana Organska je hrana dokazano nutritivno superiornija i sigurnija, pri njezinu se uzgoju ne koriste štetni pesticidi i neurotoksini te se ne koristi genetski inženjering ili GMO. Ne čudi stoga što više od 25% kupaca radije bira organske proizvode, ali je činjenica i da ih često ne znaju prepoznati. Nažalost, trend porasta interesa za organskim proizvodima velika je prilika i za tzv. greenwashing gdje se proizvod bez eko certifikata komunicira kao zelen, prirodan, domaći itd. a nalazi se na istim policama na kojima su i...

Oftalmološki pregled poslije 40. godine otkriva skrivene bolesti o …

Poslije 40-ih nužni su redovni pregledi oka jedanput godišnje. To je vrijeme kada se pojavljuje starosna dalekovidnost (imamo osjećaj da nam ruke postaju prekratke dok čitamo). Ukoliko takvi pregledi izostanu, neke očne bolesti kao što je glaukom – bolest povišenog očnog tlaka, siva mrena ili bolesti žute pjege, mogu ostati neotkrivene. Prevencija takvih bolesti redovnim kontrolama vida ključna je u zadržavanju dobrog vida do duboke starosti.     Svjedoci smo sve ranije pojave sive mrene ili zamućenja očne leće – već poslije 40. godine života. Razlog tome je moderan način života, pretilost, sve veća pojava šećerne bolesti u visoko razvijenim zemljama, promjene u ozonskom omotaču i veća izloženost prirodne očne leće štetnim UV zrakama. Svi ovi faktori kao i nepravilna prehrana te genetika utječu na preranu pojavu sivu mrene. Pojavom sive mrene, pacijent primjećuje da slabije vidi, ali...

Top 5 razloga zašto je proljeće idealno vrijeme za lasersko skida …

Osim lijepog vremena, proljeće često donosi i očne alergije. Proljetne očne alergije osobito pogađaju nositelje kontaktnih leća zbog vjetra i peludi koja leti po zraku pa se lijepi na površinu kontaktnih leća i često uzrokuje crvenilo i peckanje oka.     U proljeće veći broj ljudi kreće s rekreativnim sportovima i vježbanjem, osobito u obliku priprema za ljeto. Takvi treninzi i rekreacija mogu biti otežavajući nositeljima dioptrijskih naočala jer im ograničavaju vidno polje, klize po nosu zbog znojenja ili se pak na otvorenim prostorima stvara odbljesak zbog sunca. Zbog svega navedenog, najveći broj ljudi se upravo u proljeće odlučuje za trajno rješavanje naočala i kontaktnih leća laserskim skidanjem dioptrije i astigmatizma. U nastavku donosimo 5 razloga zašto je proljeće idealno vrijeme za uklanjanje dioptrije. 1. Kontaktne leće i očne alergije Svatko može dobiti crvenilo oka zbog...

Pomladite se! Tretman za lice sa kisikom i hijaluronskom kiselinom …

Kakva je vaša koža – dehidrirana i isušena, problematična s viškom sebuma ili pak s vidljivim borama i oslabljenog tonusa? Upravo odgovor na ovo pitanje krije tajnu savršene njege koja će rezultirati tako željenom sjajnom, blistavom, mladolikom i prije svega zdravom kožom. Starenje kože može se usporiti Starenje kože ne može se spriječiti, no može ga se itekako usporiti, a pravilna njega ključan je korak u postizanju toga cilja. No, odakle započeti, kako pravilno njegovati kožu? Doista nije lako izabrati između brojnih proizvoda za njegu lica, a ako tome još pridodamo i veliki broj dostupnih tretmana, izbor doista nije jednostavan. Kriteriji kojih se prilikom odabira treba držati i od kojih ne treba odustati su da korišteni proizvodi u potpunosti odgovaraju potrebama vaše kože, a odabrani tretmani pružaju vidljive rezultate. VITALPLUSACTIVE Klasične kreme vrlo često ne uspijevaju...

Dodatak prehrani koji briše iscrpljenost i stres

Šest sati ujutro. Budite se, tiho je i vani je još uvijek mrak. Kuhate jutarnju kavu i razmišljate o obvezama koje vas danas čekaju i tada osjetite taj tako poznat osjećaj. Napetost, nervoza, ne možete se nikako skoncentrirati i napraviti plan, mislite kako niste dorasli današnjim izazovima, a potom se javlja i  fizička bol te probavne tegobe. Pitate se kako si pomoći i kako preživjeti dan? Naš organizam svakodnevno je izložen velikoj količini stresa zbog čega nam tijelo žudi za opuštanjem. Broj osoba koje pate od poremećaja raspoloženja zabrinjavajuće je velik, a predviđa se kako će upravo to biti najčešća bolest u industrijaliziranom svijetu do 2020. godine i s njom će se susresti čak 27% ljudi. Brojne obveze, natrpani dnevni rasporedi, obiteljski život, pritisci na radnom mjestu, stres, očekivanja društva, poplava informacija – dnevna su rutina koja nas drži budnima ne samo...

Prirodna kozmetika koja će vas oduševiti

Priča o razvoju Dr Stribor kozmetike započela je u malom ljekarničkom laboratoriju. Izrada pripravaka u ljekarni dugogodišnja je tradicija koja povezuje veliko znanje i iskustvo. S puno entuzijazma mladi je tim farmaceuta i zaljubljenika u prirodu najnovije trendove na području prirodne kozmetike uklopio u kozmetičke pripravke, koji svojom kvalitetom i inovativnošću pružaju koži istovremeno njegu i užitak. Naglasak je na probranim i kvalitetnim sastojcima bez  parabena, fenoksietanola i naftnih derivata. Kada je riječ o izboru sastojaka, Dr. Stribor koristi samo najbolje od prirode: kvalitetna, hladno prešana, nerafinirana biljna ulja bogata brojnim ljekovitim tvarima koncentrirane biljne ekstrakte dobivene modernim tehnologijama ekstrakcije moderne prirodne emulgatore kemotipizirana eterična ulja luksuzne mirisne/aktivne sastojke prirodne sustave zaštite od oksidacije i mikrobiološkog...

Organskom hranom do boljeg zdravlja

Dnevno svježe organsko voće, povrće i mliječni proizvodi   Ne postoji čarobna pilula koja će jednim potezom osigurati savršeno zdravlje i zaštitu od bolesti, no mnogo je toga što možete učiniti odmah i nastaviti kao trajno dobru i zdravu naviku.     Eko hrana je zdravija   Mnoge analize utvrdile su da eko hrana sadrži znatno više vitamina, bjelančevina, ugljikohidrata, kalija, kalcija, željeza, enzima i ostalih nutrijenata.   Briga o zdravlju i snažnom imunitetu posebno je važna u nadolazećoj sezoni viroza prehlada i gripe. Savjetnici bio&bio trgovina ističu da su u misiji zaštite imuniteta, od ključne važnosti domaći eko med, propolis, prirodni dodaci prehrani, ali i raznolika i cjelovita hrana poput ekološkog kruha bez aditiva, eko mlijeka bez kemikalija i hormona, te kemijski netretirano ekološko voće, povrće i to posebno lokalno uzgojeno. Na bio&bio policama je takvih...

Noviteti vrhunske organske kozmetike stigli na tržište

Zima je teško razdoblje za kožu. Grijani unutarnji prostori te hladan zrak i vjetar isušuju kožu. Hidratacija se najčešće spominje kao zlatno pravilo njege kože, no nerijetko zaboravljamo kako je kožu prije hidratacije potrebno pravilno i dubinski očistiti.     Svakodnevan stres, onečišćenja koja donosi život u gradu, česte promjene boravka na suhom i vlažnom zraku – koža je zimi posebno osjetljiva, posebice ona masna i sklona nepravilnostima. Takvu je kožu potrebno čistiti posebnim proizvodima koji dubinski čiste, ali istovremeno i hidratiziraju i njeguju je. Aktivni ugljen nezaobilazan je u njezi kože s nepravilnostima. Poznat po iznimnoj snazi uklanjanja toksina iz organizma, vrlo učinkovit u čišćenju i detoksikaciji, predstavlja pravi spas za njegu kože sklone nedostacima.     Kakva je vaša dnevna rutina njege lica? Iako ne preskačete skidanje šminke, pomno nanosite dnevnu i...

Loading

Prijavite se na naš newsletter

Prijavite se na našu mailing listu i primajte najnovije vijesti u vaš sandučić.

Uspješno ste se prijavili u našu mailing listu.