Kategorija: brak i obitelj

Kako primijetiti da vaše dijete ima poremećaj spavanja?

Podočnjaci, zijevanje i umoran pogled znakovi su prepoznavanja kod novopečenih roditelja. Rijetkost je da dijete mirno prespava cijelu noć, ali obično se noćna buđenja s vremenom smanje i prestanu. No kada dijete zbog problema sa spavanjem počne imati teškoće u svakodnevnom funkcioniranju – govorimo o poremećajima spavanja kod djece.     Vrste poremećaja spavanja   Primarni poremećaji spavanja dijele se na dizsomnije i parasomnije. Dizsomnije su poremećaji u količini i kvaliteti sna. Na primjer u novorođenačkoj i dojenačkoj dobi zna doći do poremećaja disanja u snu zbog razvoja središnjega živčanog sustava ili kod starije djece prekomjerne tjelesne težine.   Već oko druge godine života pa sve kroz predškolsku i školsku dob česte su parasomnije. To je stanje u kojem dijete izgleda budno, međutim nije. Može reagirati vrlo burno, povraćanjem, vrištanjem, plakanjem i ne...

Više

Mucanje – kada je pravo vrijeme za posjet logopedu?

U dobi od dvije i pol do pete godine vaše dijete počinje upotrebljavati nove riječi, slagati kompliciranije rečenice i s entuzijazmom ispitivati o okolini koja ga okružuje. No, ne polazi svima od ruke glatko i jasno reći ono što misle.   Što je mucanje? Mucanje je govorni poremećaj kojeg karakterizira nepravilan ritam i tempo govora. Klinička manifestacija uglavnom je vezana uz ponavljanje prvo glasa, potom sloga, kao i  produljivanje elemenata unutar riječi. Mucanje je vrlo kompleksan poremećaj koji se ne promatra samo kroz govor. Pračeno je i određenim tikovima te pokretima glave i tijela. No, što uzrokuje pojavu mucanja? Odgovor smo potražili kod stručnjaka. “Vrlo često nam roditelji dođu i kažu – imali smo situaciju nekog većeg stresa, zalajao je pas ili dogodilo se nešto, rodio se mlađi brat, sestra. Neka situacija koja je bila okidač da dođe do  zastoja. Vrlo često, i to...

Više

Izazovi adolescencije i kako se uspješno nositi s njima

Za mnoge je roditelje, a ponajviše i djecu, najteže jedno razdoblje života – pubertet i adolescencija. To su poprilično kaotična razdoblja obilježena razdražljivošću, uvrijeđenošću i traganjem za vlastitim identitetom. No, pubertet i adolescencija često se koriste kao sinonimi, iako to zaista nisu. Postoji jedna lijepa rečenica koja se često citira u literaturi adolescentima, a glasi ovako – Pubertet je djelo prirode, a adolescencija djelo čovjeka. Pubertet je ono što se fizički događa, a adolescencija ono što prati njihove fizičke promjene. Mladi danas sve ranije sazrijevaju, granica se drastično pomaknula u odnosu na njihove roditelje koji su također prošli razdoblje puberteta. Zašto je tome tako? Psihijatar Andrej Borovečki tvrdi kako mladi danas sve ranije ulaze u pubertet zbog raznoraznih psihosocijalnih okolnosti, načina prehrane, genetske predispozicije i klimatskih promjena, a...

Više

Koje su najčešće poteškoće u učenju kod djece?

Uspješno usvajanje školskog gradiva za neke je učenike problem jer iziskuje veliki napor i poteškoće. Osim toga, mnogim školarcima učenje nije omiljena aktivnost. Kod većine njih u pitanju je možda lijenost i nezainteresiranost. No što kada dijete ima veliku želju za učenjem, ali mu to jednostavno ne polazi od ruke? Vjerojatno su u pitanju poteškoće u učenju. Teškoće u učenju prolazne naravi može imati svako dijete, a specifične poteškoće u učenju su pojam koji podrazumijeva u prvom redu disgrafiju, disleksiju i diskalkuliju. Prisutne mogu biti i neke druge teškoće kao što su hiperaktivnost, poremećaji pažnje, koncentracije i slično.   Teškoće u čitanju, pisanju ili savladavanju matematičkih zadataka, javljaju se bez obzira na razinu inteligencije. Procjene su da oko 15% školske populacije ima specifične teškoće učenja. Optimistični podatak je da te teškoće do odrasle dobi zadrži...

Više

Je li vaše dijete žrtva nasilničkog ponašanja?

Više od četvrtine američkih učenika bili su žrtva nasilničkog ponašanja. Naravno da želite znati je li vaše dijete među njima i kako možete pomoći. Niste dobri u čitanju misli? Stručnjaci kažu da je najbolji način da otkrijete je li vaše dijete žrtva nasilničkog ponašanja taj da njegujete otvorenu vezu tako da vam se dijete povjeri kada nešto nije u redu te da pripazite na rane znakove upozorenja. Ukoliko postoji problem, pažljivo slušajte prije nego krenete u akciju, kaže Stan Davis, istraživač nasilničkog ponašanja i bivši školski savjetnik. „Ostanite smireni. U našem istraživanju djeca su navela kako je najvažnija stvar koju su odrasli napravili za njih nakon što su pretrpili nasilje bilo to što su ih saslušali.“. Pitajte što se dogodilo, koliko puta, što vaše dijete misli o tome i koliko ga to smeta. Ukoliko je stvar ozbiljna, razgovarajte sa učiteljima, savjetnicima ili...

Više

Naučite koje su to najčešće alergije kod djece i kako ih liječ …

S ponosom mogu reći da sam teta sedmero nećaka i zato su me, od svih zdravstvenih tema koje sam dosad obrađivala, posebno zanimale one vezane uz djecu. Djeca su briga nas odraslih, jer sami sebe ne mogu zaštititi. Prije nekoliko godina jedan je od mojih nećaka imao snažnu alergijsku reakciju na maleni komadić indijskoga oraščića. Pojeo ga je dok nitko nije gledao. Reakciju koja me je iznimno preplašila, pamtim i danas. Stoga ovim tekstom želim naglasiti kako alergije ne bismo trebali shvaćati olako. Štoviše, one za dijete mogu biti vrlo opasne ako mi odrasli ne znamo pravovremeno reagirati. O toj sam temi razgovarala s primarijom Irenom Ivković Jureković iz Klinike za dječje bolesti u Klaićevoj. Prema njezinim riječima, alergije zahvaćaju od 5 do 18% dječje populacije u Hrvatskoj. Dok su kod onih najmanjih najčešće alergije na hranu, kod starije su djece to uglavnom respiratorne...

Više
Loading

VisioFocus – savršen termometar za vas i vaše dijete

Kakav toplomjer imate u kućanstvu? Jeste li sigurni u njegovu preciznost? Kvalitetan i pouzdan toplomjer nezamjenjiv je dio svake kućne ljekarne, pogotovo u vremenu kada vladaju brojne viroze i prehlade, a vijesti o gripi sve češće zauzimaju mjesto u vijestima. Već dulji niz godina iz sigurnosnih razloga zabranjena je prodaja živinih toplomjera, a tržište je preplavljeno različitim modelima, od digitalnih, ultrazvučnih do onih s galijem. Međutim, mnogi su još uvijek potrazi za onim idealnim, preciznim, točnim i jednostavnim za korištenje.     Jeste li i vi jedni od onih koji nikako ne uspijevaju stari živin toplomjer zamijeniti novim, sigurnim i pouzdanim toplomjerom?   Povišena temperatura jedan je od prirodnih načina obrane organizma protiv uzročnika infekcije, stoga se preporučuje snižavati je tek kada naraste iznad 38 °C, uz pomoć lijekova ili hlađenjem. No, kako...

EKOZONA Psyllium – prirodan poticaj probavi i detox crijeva

EKOZONA – prvi domaći certificirani brend ekoloških proizvoda,  koji se zalaže za čim veću zastupljenost domaćih ekoloških proizvoda u svom asortimanu. Svi proizvodi u asortimanu EKOZONE uzgajaju se bez pesticida i aditiva te zadovoljavaju stroge kriterije ekološkog uzgoja. Ekološka hrana postaje neizostavni dio prehrane svih koji brinu o svom zdravlju ali i mnogih koji prepoznaju gurmansku dimenziju punog okusa ekološki uzgojenih plodova. Iza EKOZONA proizvoda stoje stroge kontrole ekološke proizvodnje i kvalitete, a o izboru proizvoda brine tim domaćih stručnjaka za eko proizvode s preko 20 godina rada s ekoproizvodima.     Kako bi održali zdravlje cijelog organizma, povremeno treba potaknuti crijevnu peristaltiku i tako se osloboditi nakupljenih toksina. Prirodan i neškodljiv način za efikasan crijevni detox je uzimanje psylliuma. Psyllium ili indijski trputac sadrži...

Najbolji recept za božićne keksići od đumbira

Bliži nam se vrijeme blagdana što znači da nakuhavanje božićnih kolačića samo što nije počelo. Tradicionalno se kod nas uvijek nađu mađarice, vaniline kiflice, makovnjače, orahnjače, ali mi vam danas donosimo modernu verziju svima nam dobro poznatih paprenjaka (op.a. keksići od đumbira).  Osim što u spravljanje ovih slasnih kolačića možete uključiti i djecu, mogu vam poslužiti i kao slatki poklon za vaše bližnje. Uz mašnu i lijepe želje poklonit ćete nešto ukusno, ali i jedinstveno. Ovaj slasni recept pronašli smo na blogu Rens Kroes. Sretno s pečenjem!   Priprema: 75 min Vrijeme kuhanja: 13 min Porcija: 10 kolačića   Pribor: Blender Velika posuda Kalupi za kolačiće u raznim oblicima   Sastojci:   150 g datulja 100 ml javorovog sirupa 1 jaje 50 g/ml istopljenog kokosovog ulja 250 g brašna od badema 100 g zobenog brašna 2 žličice začina za kolačiće ½ žličica...

Odličan recept za sirovi cheesecake od smokava

Ovaj kremasti desert omiljena je poslastica mnogih sladokusaca. Cheesecake obično je zvijezda nedjeljnih obiteljskih i rođendanskih okupljanja jer jednostavno znate da s njim ne možete pogriješiti. No, isto tako, varijacija na temu ovog sirnog deserta je mnogo – s voćem, bez voća, pečen ili pak sirov. Recept za upravo jedan takav neobičan cheesecake pronašli smo na blogu Rens Kroes. Ova mlada food blogerica promovira zdravi način življenja bez odricanja i preskakanja obroka. Štoviše, na njenom blogu pronaći ćete zdrave verzije poznatih cookies-a, browniesa pa čak i zdravu pizzu. Recepti su većinom bez glutena i laktoze, stoga ih mogu spravljati i oni koji pate od nekih kroničnih probavnih bolesti. Takav je i recept za ovaj super zdrav i sirov cheesecake od smokava. Kremasta tekstura ovog kolača rijetko koga će ostaviti ravnodušnim, a super je imati ga u frižideru kad vam navrati ekipa...

Zašto se hrvatice još uvijek srame posjetiti estetskog kirurga?

Estetska kirurgija u Hrvatskoj je i dalje taboo tema. Još uvijek smo puni predrasuda prema onima koji posjećuju plastične kirurge ( op.a. estetski kirurg ) i korigiraju ono čime nisu zadovoljni. Licemjerno zar ne, kada nam je svima dobro poznato da se u našoj državi do vanjskog izgleda itekako drži. Dizajnerica Mirjana Mikulec, totalna je suprotnost tome. Vedru i nasmijanu kao i uvijek, zatekli smo u ordinaciji estetskog kirurga Matije Miletića. Ovom specijalistu opće kirurgije i subspecijalistu plastične, rekonstruktivne i estetske kirurgije, često tepaju da je vrhunski majstor za oblikovanje usana, što dokazuje i nagrada za najdoktora koja mu je pristigla 2016.  godine. Njegov vrhunski rad prepoznala je i Mirjana koja je ne krije kako ulaskom u 40- te želi korigirati pokoju boru na čelu, no najbitnije je kaže da izgleda prirodno. Budući da je prirodan izgled, za koji su zaslužni...

Otkrivamo iznenađujuću prednost konzumacije ribe

Prema novoj studiji časopisa Arthritis Care & Research, naručivanje hrane sa ribljeg jelovnika može olakšati tegobe reumatoidnog artritisa (op.a. artritis) (RA). Osobe sa reumatoidnim artritisom koje su jele ribu najmanje dva puta tjedno prijavile su manje naticanje zglobova i osjetljivost od onih koji su ribu jeli rijetko ili nikada. Ovi rezultati sugeriraju kako je sa većom konzumacijom ribe njihova bolest neaktivnija. Uvrstiti ribu u doručak je topla preporuka. Studija je uključila 176 osoba sa reumatoidnim artritisom koji su odgovarali na pitanja o svojoj prehrani u posljednjih godinu dana. Autori istraživanja tražili su ciljano odgovore na pitanja koliko su često ljudi jeli tunu, losos, sardine i drugu ribu; sirovu, kuhanu u vodi ili na pari ili pečenu. Nisu gledali odgovore na pitanja koliko često su ljudi jeli prženu ribu, školjke ili ribu u miješanim jelima (poput stir-fry...

Kada djetetu kupiti pametni telefon ?

Sophie, najstarije dijete Shelly Baldwin Gerson, upravo puni 7 godina, ali čim ove jeseni započne školska godina, ova majka iz Seattlea planira potpisati izjavu kojom obećava kako neće kupiti pametni telefon za Sophie sve dok ona ne bude u 8. razredu. „Jako me brinu učinci koje na razvoj djeteta ima vrijeme provedeno pred ekranom“, kaže Gerson. „Ne želim da to odvraća moju djecu od dijelova djetinjstva kao što su igre zamišljanja, lutanja po šumama ili gradnje utvrda sa prijateljima“. Sve veći broj roditelja udružuje se kako bi sklopili sporazum o uskraćivanju pametnih telefona. Gerson je samo jedna od preko 1000 roditelja iz 42 savezne države koji su se pridružili pokretu „Wait Until 8th“ („Pričekajmo do 8.“), koji je prije samo nekoliko mjeseci pokrenula Brooke Shannon, majka troje djece iz Teksasa, a koji se vrlo brzo proširio društvenim mrežama. „Kad je moja najstarija kćer Grace...

Evo odgovora kako uskladiti posao i obitelj

Svatko postavlja vlastite prioritete, ali svima dan traje jednako, 24 sata. Nekome su to djeca, nekome posao, studiranje ili pak partner. Ključno je da se kod određivanja prioriteta odreknemo težnje ka savršenstvu jer toga nema. Kuhanje, usisavanje, pranje rublja, peglanje – sve su to poslovi koje žene radne usputno uz svoje poslovne obveze, društveni život i privatne preokupacije. Po svim statistikama one puno više rade neplaćeno. Pitamo se je li moguće balansirati privatni i poslovni život? U svakoj dobnoj podskupini podjednak je broj radno sposobnih muškaraca i žena. Međutim na menadžerskim pozicijama manje je žena. Možemo reći kako je situacija na tržištu danas poprilično neobična – „60 % obrazovanih mladih žena izlazi sa studija, a kada dođemo na tržište rada i pogledamo nekakve pozicije većeg utjecaja, veće moći, bolje plaćenih poslova, ti poslovi su još uvijek u rukama...

Loading